Yemekte Denge Eğitim Projesi Nedir?

Sabri Ülker Vakfı’nın Millî Eğitim Bakanlığı Temel Eğitim Genel Müdürlüğü iş birliğiyle 2011 yılından beri sürdürdüğü Yemekte Denge Eğitim Projesi, sağlıklı nesiller yetiştirmek amacıyla uygulanıyor.

Projemiz dahilinde ilköğretim çağındaki çocukların sağlıklı beslenme alışkanlığı geliştirmelerini hedefliyoruz. Bilindiği gibi kaliteli, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için yeterli ve dengeli beslenmek gerekiyor. Beslenme alışkanlıkları da büyük oranda küçük yaşta ediniliyor. Yemekte Denge Eğitim Projesi’yle, yeterli ve denge beslenmenin faydalarını anlattık ve bugüne kadar toplam 6 milyonun üzerinde öğrenci, öğretmen ve ebeveyne ulaştık.

Proje kapsamında, Türkiye genelinde 20 ilde (Adana, Adıyaman, Ankara, Antalya, Aydın, Bursa, Diyarbakır, Elazığ, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, İstanbul, İzmir, Kahramanmaraş, Kayseri, Malatya, Mardin, Rize, Sinop, Trabzon) okul öncesi ve ilkokul öğrencilerinde farkındalık sağladık.

Yemekte Denge Eğitim Projesi’nin ana mesajı:

“Dengeli bir şekilde her şeyi yiyebilirsin. Tek yapman gereken dengeyi nasıl kuracağını öğrenmek.”

Projenin Diğer Mesajları:

1. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek, hastalıklara yakalanmayı önlemek ve yaşam kalitesini yükseltmek için besinleri, vücudun ihtiyacı olduğu kadar ve uygun zamanlarda yemektir. Dünyanın farklı ülkelerinde yaşayan insanların beslenme şekilleri de farklı olabilir.

2. Sağlıklı ve aktif bir yaşam için besinlere ihtiyaç duyarız.

3. Sağlıklı beslenme, “Sağlıklı Beslenme Tabağı’ndaki besinlerin yeterli ve dengeli tüketilmesiyle olur.”

4. Aktif olmak, spor yapmak sağlığımızı korur ve geliştirir.

5. Sağlığımızı korumak ve aktif bir yaşam için beslenme ve hijyen kurallarına dikkat etmek önemlidir.

Yemekte Denge Eğitim Projesi kapsamındaki etkinlikler boyunca çocuklar, yeterli ve dengeli beslenmenin kurallarını öğretmenlerinin rehberliğinde, eğlenerek öğreniyorlar. Yeterli ve dengeli beslenme eğitimini, çocukların yaşına uygun alıştırmalar, interaktif oyunlar, sunumlar, besin kartları ve posterlerle veriyoruz.